Beschrijving
Met een foam roller zacht worden stabiliteitsoefeningen en het masseren van diep weefsel alleen maar makkelijker. Atleten en krachtsporters zijn helemaal fan van de foam roller als hulpmiddel bij het aanpakken van strakke spieren. De massage roller zorgt ervoor dat spiervezels en bindweefsel losgemaakt wordt. Doordat deze foam roller een zachte hardheid heeft, kan hij in principe door iedereen worden toegepast. Vooral aan beginners op het gebied van foam rollen, of bij gevoelige spieren, raden we deze foam roller aan. Ook wanneer je gevorderd of juist minder gevoel bent, is deze foam roller nog steeds geschikt. Je zult dan echter wel langer moeten rollen om het gewenste resultaat te behalen. Ben je dus toch op zoek naar een hardere variant? Bekijk dan eens onze holle foam roller. Benieuwd naar welke foam roller het beste bij jou past, kijk dan eens op onze categoriepagina!
Foam roller informatie:
- Leverbare maten: 45cm en 90cm
- Materiaal: EVA foam
- Goede kwaliteit
- Robuust karakter
- Voor grote spiergroepen
- Perfect voor beginners en gevoelige spieren
- Merk: Matchu Sports
Foam roller oefeningen
Ben je nieuw met foam rollen, dan is het handig jezelf van te voren goed in te lezen. Bij foam rollen dien je de pijnlijke punten echt op te zoeken en hier druk op te houden. Foam rollen is dus niet een kwestie van klakkeloos heen en weer rollen. In de video hierboven vind je inspiratie voor oefeningen met de foam roller. Je kan ook ons artikel over foam roller oefeningen eens lezen!
Anoniem –
- Geen
- Functioneel
- Zeer efficient in gebruik
Dit is een topproduct. Doet wat het moet doen ! Ik kan deze verkoper van harte aanbevelen, supersnelle levering en kwalitatief en functioneel materiaal.Anoniem –
- Iets te hard
- Goed afgewerkt
- Snel geleverd
Bliksemsnel geleverd maar ik ben niet zker of dit wel een zachte roller is. Helaas heb ik nergens een norm can ingedrukte cm per 50 kg kunnen vinden.Anoniem –