Pre workout

Premium sports gear
Gratis verzending vanaf €40,-
Laagste prijsgarantie
Zo t/m vr voor 21.30 besteld, morgen in huis

Pre workout is perfect voor wanneer je net dat extra zetje nodig hebt om de sportschool in te gaan, of je jouw workouts naar een hoger niveau wil tillen. Met onze eigen formule, ga je harder dan ooit in de gym. Dus, waar wacht je nog op? Tijd om te knallen met Oerkracht!

Toont alle 6 resultaten

Pre workout kopen? Hier moet je op letten

Bij het kopen van een supplement is het altijd belangrijk dat je naar de ingrediënten kijkt. Vooral bij een pre workout is het goed om hier op te letten, omdat er best veel in je lichaam gebeurt nadat je jouw shakebeker leeggedronken hebt. De stoffen die je hierbij vooral in de gaten moet houden (met aanbevolen hoeveelheid) zijn:
  • Cafeïne (tussen de 200-500mg)
  • Creatine monohydraat (tussen de 3-6g)
  • Beta Alanine (tussen de (2-5g)
  • Deze drie stoffen zorgen voor de boost die je ervaart tijdens het sporten, maar ook voor nét dat extra setje dat je kunt doen. Een te hoge of te lage dosering van deze drie stoffen zul je het meest merken. Aan de ene kant kun je een flinke dip krijgen nadat het is uitgewerkt en bij een te lage dosering voel je er weer helemaal niks van. Daarnaast is Beta Alanine het stofje dat voor tintelingen op je huid en vooral in je gezicht kan zorgen. Mocht je gevoelig zijn voor cafeïne of beta alanine, is het goed om te kiezen voor een supplement met lage waardes hiervan.

    Waarom je voor Oerkracht - pre workout moet kiezen

    Tussen alle pre workout supplements is het soms lastig om een goede keuze te maken. Iedereen zegt dat zijn eigen formule de beste pre workout is, en wij zijn eerlijk gezegd geen uitzondering. Mocht je ons niet geloven, zou je de reviews bij het product zelf eens moeten lezen. Vrijwel iedereen gaat lekker op onze pre. Klanten geven onze formule een 9.6!! Wil je écht gas geven met een pre workout met hoge doseringen? Dan moet je Oerkracht pre workout kopen! Onze formule leunt niet alleen op een hoge hoeveelheid cafeïne, maar is goed uitgebalanceerd en heeft hoge dosering van de andere werkzame stoffen. Oerkracht heeft een bijzonder hoge dosering creatine, waardoor je niet alleen veel energie krijgt, je zult ook nog eens goede resultaten in de spiegel zien! Doseringen Oerkracht:
    • Creatine monohydraat - 5250 mg
    • Beta Alanine - 3000 mg
    • L-Tyrosine - 2685 mg
    • L-Citruline DL Malaat 2:1 - 750 mg
    • L-Arginine a- ketoglutaraat 2:1 - 750 mg
    • Caffeine anhydraat - 300 mg
    • FFA - 300 mg
    • Vitamine C - 240 mg (300%)*
    • Vitamine D - 4 μg (80,03%)*
    • Magnesium - 121 mg (32%)*
    • Chloride - 121mg (15%)*
    • Pottasium - 133 mg (6,65%)*

    Waar moet je verder op letten?

    Verder is het goed om te kijken welke aminozuren en vitamines er verder aan de pre workout zijn toegevoegd. Dit verschilt per merk en zul je niet direct merken in het gevoel dat de pre je zal geven. Het laatste dat we je mee willen geven is dat dit supplement niet voor iedereen geschikt is. We raden het gebruik van Oerkracht af als je onder één van de volgende groepen valt:
    • Mensen jonger dan 18 jaar
    • Personen met medische problemen
    • Zwangere vrouwen

    Aan de slag met pre workout

    Of je nou met ons supplement aan de slag gaat of niet, je zult vast veel vragen hebben. Wat is de beste per workout? Hoe werkt het en wat doet het? We hebben een informatief artikel geschreven, dat precies beschrijft welke stoffen er in de Oerkracht formule zitten. Ook wordt beschreven wat de werking van deze stoffen is. Je vindt het artikel via deze link.

    Meest gestelde vragen over Pre-workout


    • Wat doet pre-workout met je lichaam?
    • Pre-workout zorgt ervoor dat je meer energie krijgt, je oefeningen zwaarder uit kan voeren en het bevorderd spiergroei. Het wordt vooral gebruikt door gewichtheffers voor een zware training of voor een HIIT training.
    • Wanneer moet je pre-workout nemen?
    • Pre-workout is bedoeld om voor een training te nemen zodat je beter kan presteren. Sommige mensen nemen het net voor een training of onderweg naar een training, dit is fou! Pre-workout moet namelijk minimaal 30-60 minuten voor een training ingenomen worden voor optimale werking.
    • Kan je elke dag pre-workout nemen?
    • Als je geen speciale afwijkingen hebt is een normale dosering pre-workout per dag niet schadelijk voor je. De pre-workout zal wel minder werken omdat je het elke dag neemt en je lichaam er dus aan gewend raakt.
    • Hoe lang werkt pre-workout?
    • Een portie bevat meestal 15 gram. Dit betekent dat de pre-workout minstens 4/5 uur werkt. Na de tijd is er nog wel cafeïne in je lichaam maar werkt deze niet meer, dit komt omdat je lichaam er gewend aan is geraakt.
    • Hoeveel pre-workout moet je de eerst keer nemen?
    • De eerste keer pre-workout is anders dan als je het vaker neemt. Dit komt omdat je lichaam er niet aan gewend is en je dus veel meer zal voelen van de hoeveelheid cafeïne. Neem daarom een halve scoop.