Creatine Monohydraat 450 gr

Creatine is een stof die zich van nature in jouw lichaam bevindt en maakt deel uit van het systeem dat jouw spieren van kracht voorziet. Het helpt de brandstof die jouw spieren nodig hebben van A naar B te komen. Het is eigenlijk een soort bezorgdienst voor de brandstof die je spieren nodig hebben. Door je dagelijkse voeding aan te vullen met creatine monohydraat van Matchu Sports kun je het creatinegehalte in je lichaam verhogen, waardoor jouw explosieve kracht vergroot wordt, je dieper kunt gaan tijdens je sets en je de opbouw van vetvrije massa kunt versnellen. Creatine monohydraat van Matchu Sports is zo puur mogelijk. We hebben geen overbodige toevoegingen aan dit supplement gedaan, zodat jij het meeste uit je work-outs kunt halen.

Wil je meer over dit supplement lezen? We hebben er op onze fit tips pagina een interessant artikel over geschreven. Er bestaan veel fabels en feiten over het gebruik van dit supplement. Alles dat je er over moet weten lees je hier. In dit artikel wordt ook duidelijk beschreven hoe je je lichaam kunt “opladen” om tot een goed creatinegehalte te komen.

Gebruiksaanwijzing

Je lichaam moet opgeladen worden met creatine. Hiervoor raden wij aan dat je de snelle oplaadmethode toepast. Bij de snelle methode voeg je 4 tot 6 dagen lang 20 gram creatine per dag toe aan je dieet. Verdeel deze hoeveelheid over de verschillende maaltijden. Los het op in 200-250ml water of vruchtensap. Na de opbouwfase volgt een onderhoudsfase van 2 tot 4 weken waarbij je 2 tot 5 gram creatine monohydraat gebruikt. Op elke verpakking is de dagelijkse dosering verduidelijkt in een tabel.

Creatine informatie:

• vergroot jouw explosieve kracht
• helpt bij het sneller opbouwen van vetvrije massa
• alleen gemaakt van de beste ingrediënten
• inclusief maatschepje
• bevat 450g (ca. 90 doseringen)
• merk: Matchu Sports

Voedingswaarde: